谷口彰悟：世界杯没有轻松的小组；日本和强队在经验上有差距

日本国脚谷口彰悟接受了日本足协官网的采访，谈到了世界杯的话题。

谈自己24年11月左跟腱断裂

谷口彰悟：最开始连走路都不稳，一边抱着“怎样才能恢复”的不安度过每一天。年末年初还得戴着护具走路，完全无法想象自己还能踢球。作为日本国家队成员，当时刚在亚洲区世预赛中取得开门红，自己也切实感受到能为球队做贡献，却在这时受伤，打击很大，也有种错失机会的感觉。

坚持前进的原因是什么？

谷口彰悟：是“想再回日本国家队”的信念。正因为有这个目标，才能保持高昂的斗志投入康复训练。我第一次入选国家队是2015年，当时是职业球员第二年，完全没理解国家队的分量，感觉就像“过客”一样结束了活动。后来有段时间没能入选，经历了被选上的艰难过程，对国家队的执念越来越深。再加上2022年世界杯的经历，这份执念更加强烈，产生了“想再踢一次世界杯”的心情。

2022年世界杯后你加盟卡塔尔的赖扬，2024年又转会比利时的圣图尔登。在世界舞台征战的经历，是决定海外转会的原因吗？

谷口彰悟：加盟赖扬本身在世界杯前就基本定了。说实话，我当时觉得上届卡塔尔世界杯会是我职业生涯唯一的世界杯，所以抱着“全力以赴不留遗憾”的决心参赛。正因如此，我担心世界杯后会失去动力，觉得需要新的挑战。

后来转会比利时，是考虑到要为2026年世界杯做准备。虽然年龄也是问题，转会也不容易，但还是想挑战欧洲足坛。比起陷入保守思维、在熟悉的环境踢球，我更想以“挑战状态”迎接世界杯。

克服重伤后，你2025年5月在圣图尔登重返正式比赛赛场，同年10月重返日本国家队。

谷口彰悟：赛季最后一场比赛虽然只上了很短时间，但能站在场上，让我对下赛季稍微放下心来。俱乐部主场是人工草皮，和教练商量后，新赛季也没勉强，逐渐增加出场时间。然后在10月国家队比赛前能首发登场，就这样被选入了国家队。

10月14日麒麟挑战杯2025对阵巴西队时，得知自己首发的心情是怎样的？

谷口彰悟：当时就觉得“机会来了”。国家队时隔约一年没踢，我一直在想自己还有多少出场机会。第一场（10月10日对阵巴拉圭）没得上，第二场对阵巴西终于等到了机会。我抱着“赌上职业生涯”的觉悟出战。

球队3-2首次战胜巴西，取得了重大成果。

谷口彰悟：虽然是友谊赛，但首次战胜巴西意义重大，而且有很多积极的地方，是一场正面的比赛。不过丢了2球，还有很多需要改进的地方，绝对不能满足。

接下来11月对阵加纳、玻利维亚的比赛也首发了，有没有完全回归的实感？

谷口彰悟：确实加深了“我能行”的自信，但还远远不够，竞争太激烈了。

离开国家队一段时间，有没有感受到什么变化？

谷口彰悟：从2024年6月开始采用的三后卫阵型已经磨合了一段时间，包括球员的跑位在内，战术执行越来越流畅。对手这么攻的话，哪里会有空当、该怎么站位，大家已经能很自然地做出反应，切实感受到水平提升了。场下的话，氛围还是很好，大家沟通顺畅的部分没变。

你缺席期间，年轻球员崛起，也有球员伤愈复出，感觉位置竞争更激烈了。

谷口彰悟：说实话，这非常刺激。和他们一起踢球，我意识到自己不能原地踏步，必须不断成长，否则就会被淘汰。这样的竞争环境很难得，能让球队变强，但我还是不想输。

2026年世界杯小组赛分组已经确定。

谷口彰悟：虽然有人觉得大赛规模扩大后小组赛更容易出线，但我觉得每个小组都很艰难，没有一个轻松的小组，毕竟是世界杯。首先必须稳稳从小组赛出线。

上届世界杯16强战点球大战不敌克罗地亚，你觉得日本和世界强队的差距缩小了吗？

谷口彰悟：我觉得是经验差距。这体现在淘汰赛的打法上，克罗地亚在比赛控制方面更胜一筹。要说完全没赢球机会，我绝不这么认为，但和世界杯冠军队、淘汰赛常客相比还是有差距。日本确实在进步，但胸怀高目标的同时保持谦逊，专注于每一场比赛很重要。

接下来位置竞争会更激烈，所以我要以世界杯为目标，想象着世界杯的舞台提升自己，为日本队的胜利贡献力量。

距离世界杯不到半年了，最后请用一个汉字表达你2026年的主题。

谷口彰悟：“觉悟”。能做的都要做到，抱着觉悟迎接2026年。